* * * Anti-Stress-Beratung für Körper und Seele * * *
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Anti-Stress-Workshop
Jeder kennt es in der heutigen Zeit - man möchte allem und jedem gerecht werden, seinen Job gut erledigen, sich liebevoll um die Familie kümmern und natürlich auch zu Freunden nicht „Nein“ sagen, wenn sie uns um etwas bitten.
In vielen Fällen haben wir gar nicht die Wahl uns stressigen Situationen zu entziehen.
Welche Auswirkungen das auf Dauer auf unsere Stimmung, unser Wohlbefinden und letztendlich sogar auf unseren Körper haben kann, merken wir immer mehr und mehr - und leider oft zu spät.
Ich zeige Ihnen, was Sie selbst tun können, um Stress zu reduzieren und mehr Energie für den Umgang damit zu bekommen.
Gemeinsam packen wir Ihren persönlichen Stress-Notfall-Koffer.